みなさま、お疲れさまです。2024年3月10日の報告です。
体重82.70kg (前日比－0.05kg) BMI 31.9
朝食
マルチアミノサプリ
昼食
ご飯 150ｇ
やきとり
ポテトサラダのチーズ焼き
たまご焼き
ゆでスナックえんどう
野菜サラダ
夜食
カレーライス
野菜サラダ
運動
ステッパー 約30分
今日もステッパーで運動をしたのですが、ステッパーに付属しているカウンターが動かず...。
液晶には数値が出るのですが、ステッパーを踏んでも歩数も運動時間も計測しなくなりました。
とりあえずスマホの時間を見ながら約30分くらい運動はしたのですが、時間に気をとられて集中できず...。
明日電池を変えてみてどうなるかですが、このまま反応なかったら別の方法を考えないと駄目っぽそうです。
そもそも電池交換で直るのかは疑問ですけど笑
