みなさま、お疲れさまです。2024年2月28日の報告です。 体重83.35kg (前日比－0.25kg) BMI 32.2 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳＋非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150ｇメンチカツウインナー たまご焼き 野菜の煮物 野菜サラダ 夜食 スパ…