みなさま、お疲れさまです。2024年9月18日の報告です。
体重78.45kg (前日比－0.25kg) BMI 30.3
朝食
マヨチーズパン
麦茶
昼食
コーンマヨパン
夜食
栗ご飯 120ｇ
しんくう菜の炒め物
ナスの煮物
野菜の煮物
みそ汁(ナス、油揚げ)
運動
ストレッチ
2024.9.16
みなさま、お疲れさまです。2024年9月16日の報告です。
14,15日分は写真などの記録を取り忘れていた(あとカロリーメイトを食べた以外の記憶がない笑)ので、今回は省略でお願いします。
体重78.90kg (前日比＋0.30kg) BMI 30.4
朝食
無し
昼食
ご飯 150ｇ
野菜炒め
はね天
みそ汁
夜食
ナスそうめん
はね天
運動
ストレッチ
一昨日は友達とポケモンGOで街中を練り歩き、昨日は他の友達と約２ヵ月ぶりの釣りに行ってました。
ポケモンGOの時はいい天気だったのですが、昨日は釣りをしている途中で大雨が降りずぶ濡れに…。
帰宅してからはルアーやリールが錆びないように、約２時間くらいかけて水分を拭きとる作業で疲れ果ててしまいました。
で、今日は午前中に母親とお買い物。午後からは来週に第２種電気工事士の学科試験があるので、それに向けて勉強をしていました。
いまのところ過去問は9割くらい解けているのですが、ここで油断してしまうと足元を掬われるので、あと1週間気を引き締めていこうと思います。
あと先週受けた職業訓練校の試験、無事合格できましたので来月から一応学生ということになりそうです。
今年中は業界の知識や必要な資格勉強に専念して、来年頭には就職したいと考えています。
