みなさま、お疲れさまです。2024年3月10日の報告です。 体重82.70kg (前日比－0.05kg) BMI 31.9 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳＋非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150ｇやきとりポテトサラダのチーズ焼き たまご焼き ゆでスナックえんど…