みなさま、お疲れさまです。2024年2月6日の報告です。 体重83.35kg (前日比－0.35kg) BMI 32.2 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳＋非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150ｇかき揚げハンバーグ たまご焼き ウインナーと野菜の炒め物 野菜サラ…