みなさま、お疲れさまです。2024年1月7日の報告です。
体重84.95kg (前日比±0kg) BMI 32.8
前日と変わらずです。
朝食
無し(お昼と兼用)
昼食
せき亭 濃厚えびラーメン
ゆりあげ朝市にある海鮮丼＆ラーメン屋さんです。
セリで食事券500円を300円で購入できたので、はじめて来店しました。
昔からエビが好きなので(っていうか海鮮全般好き)、このラーメンも気に入りました。
夜食
十割そば会 もり蕎麦と穴子一本丼
今日は夜食も外食でした。
穴子一本丼だけでも1000円は超えそうなのですが、なんと蕎麦もセットで950円！
チェーン店なのですが、ここは１度行ってもらいたい店ですね。
運動
有酸素運動 約50分
うちの父親が朝早くソロキャンプに行ったので、今日は母親と買い物がてらゆりあげの朝市へ行きました。
朝外に出た時はそこまで寒くなかったのですが、海沿いは風が強くて蕁麻疹が...。
セリが始まってから終わったあとも、足がかゆくてやばかったです笑
ちなみにセリの戦果ですが、とうふ4丁で100円だったりお食事券500円分が300円と、色々ゲットすることができました。
ウチワに番号が書いており、目当ての商品の時にウチワを上に掲げるのですが、やはり番号選びは結構大事ですね。
今回僕が選んだ番号は「188」だったのですが、過去に適当に選んできた時よりも選ばれる確率が高かったです。
多分なのですが、番号を呼ぶときに「イッパーパー」と読むので、発声しやすいっていうのが理由だと思います。
気のせいだとは思いますが、そういう予想を立てるのもセリの面白さですかね笑
帰宅してからは久々にジムへ。
長い事まともな運動をしていなかったので、後半は結構きつかったですね。
また体力を付け直さないといけません。
今回の夜食は、いつも母親が料理をしてくれるので、たまには休んでもらいたかったので外食でした。
母親は午前中の寒さで少し風邪気味だったらしく、「スルスル喉を通っていく蕎麦が良い」とのことで十割そば会へ行きました。
ここは味も値段も良心的なのに、なぜか繁盛しているところをあまり見ないのですが...。
CMなども見たことがないので、もしかしたら”十割そば”というだけで値段が高い店”だと思っている人も多そうです。
もしかしたらそういう販売戦略なのかと思いますが、近所に十割そば会がある人はぜひ行ってみてください。
お昼くらいに天気予報を見たのですが、明日は一気に冷え込みそうです。
いちおう釣りに行こうかなぁと思っていたのですが、風も強そうですし、これは引きこもりになりそうですね笑
