みなさま、お疲れさまです。2023年12月10日の報告です。 体重86.60kg (前日比＋0.10kg) BMI 33.4 誤差範囲です。 朝食 食べてない 昼食 天童製麺 エビ天うどん元祖ゆりあげ水餃子 豊華 豚まん1個 夜食 カツカレー野菜サラダ切り昆布の煮物 運動 ストレッチ …