ちょいと残業したら、もう周りは真っ暗。
だんだん夜の時間が長くなってきていますね。
そういえば今日は中秋の名月。ですが、ちょうど月が雲で隠れて、見えませんでした。
そりゃ外も真っ暗なはずですね笑
ただ帰宅してから、部屋のカーテンを閉めようとおもったら
みごとな満月。またひとつ、秋を楽しむことができました。
素晴らしい月を見ながら、秋の夜長のウイスキー。といきたいところですが…。
来年の今頃までにしっかりと痩せてから、月見ウイスキーを楽しみたい思います。
ちなみに月はいつもそこにあります笑
体重 94.65kg
少し痩せました。
中秋のウイスキーに一歩近づきました笑
朝食
マルチアミノサプリ
昼食
ご飯 150g
まぐろカツ
じゃがカレー
春雨サラダ
梅干し
夜食
まこと食堂 お土産ラーメン
ギョーザ
食後のデザート
そろそろ芋スイーツ食べたい
運動
ウォーキング 約35分
残業で帰りが遅かったため、散歩はお休み。
でも、食後のウォーキングはかかさず行っています。
気付いたら、9月中のウォーキング回数が25回を越えていました。
今月はもう少し夜に雨が降ると思っていたのですがね。
日中雨が降っていても、夜に止むパターンが多かったように思います。
実はまだ雨が降った日の対策を立てていないので、そろそろ本格的に考えないといけないですね...(´ω`)
きのう楽しみにしていた「サラリーマン中山筋太郎」、夜食を食べながら見ました。
もう最初から最後まで、ずっと筋肉でしたね笑
一番笑ったのは、デート回で出てきた”斜視Tシャツ”。痩せて見えるらしいですが、あれは卑怯でした( ´`ω´)
孤独のグルメや釣りバカ日誌のオマージュ(？)もあって、いい意味で「これはひどいｗ」ってなりました。
たぶん単発放送らしいですけど、個人的にはちゃんとストーリー作って毎週やってほしかったですね。
とはいえ筋肉だけだと、流石にネタが尽きそうではあります笑
きょうで今週も終わりだと思ったら、あしたも出勤日だったことを思い出しました(´┐｀)
完全土日休みが好ましいのですが、仕事柄しかたないですね。
さーて、中山筋太郎でメンタル回復しましたし、あしたも経済回してきますか！
