はちろのダイエットブログ

100kg→60kg以下に減量したい男の奮闘記

2023-09-19から1日間の記事一覧

23.09.19 睡眠不足

今日は朝から完全に寝不足。 理由は朝方の地震速報です。気持ちよく寝ていた所を無理矢理起こされました笑 けっこう揺れましたが、土砂崩れや津波の情報がなくて一安心。 12年前の大震災があってから、今でも地震には過敏に反応するようになってしまいました…