みなさま、お疲れさまです。2024年7月6日の報告です。
体重78.30kg (前日比-0.25kg) BMI 30.2
朝食
ハムチーズサンド
昼食
夜食
JA仙台たなばたけ からあげ弁当
運動
筋トレ
今日は午後から母親の買い物のドライバーをしていました。
本当は今日も家にいる予定だったのですが、母親がネットを見ていたところ、来週か再来週から豚肉の値段が上がるらしいとの事。
冷凍ストック分も尽きそうだったので、丁度良いタイミングで気付いた感じです。
豚肉はダイエット向けの食品なので、なるべく値上がりしてほしくないのですがね...。
なにやら国産家畜のエサ代の高騰&海外産でも、中東情勢が緊迫しているらしく輸送経路をう回しなくてはいけないとのこと。
数年前から値上がりのニュースばかりで、なんか気分的にうんざりです汗