みなさま、お疲れさまです。2024年1月3日の報告です。
体重85.25kg (前日比±0kg) BMI 32.8
あまり変化はありませんでした。
とりあえず大幅なプラスになってないだけマシですかね。
朝食
頂鱒の漬け丼
お雑煮(餅なし)
昼食
”義母と娘のブルース”というドラマを見ていたうちの姉に「買ってこい」と言われたので、購入してきました。
生地に少し弾力があり、サイズの割に満足感は高かったです。
夜食
ご飯 150ｇ
ヒレカツ(バジルソース)
野菜サラダ
アラ汁
運動
釣り 3ｈ
今日は午前中に精米を頼まれたので、玄米30kg分を精米してきました。
近場のコイン精米機までいって精米しようと思ったら、ハトに囲まれてしまいました笑
遠くからぞくぞく集まってきたので、鳥もコメ目当てにしているんでしょうね。
これも生きるための知恵と言ったところでしょうか。たくましいものです笑
午後からは新年の挨拶がてら、秋保まで釣りへ。
今日は30点ってかんじの内容でした汗 状況に対して上手くアジャストできませんでしたね。
明日休んだら、もう正月休みは終了です。
体感的にもう少し休み欲しいですけどね笑
そろそろ休みモードから仕事モードへと身体を戻さないとです。
