「きょうは なんにもない すばらしい 1日だった」
と絵日記に書きたいくらい、今日はなにもしていませんでした笑
もう外が暑すぎてですね、こんな日に外を出歩いた日には、一瞬でからだが溶けてしまいます( ; ´ω` A; )
本当に9月後半に差し掛かっているのか、疑問に思った月曜日でした。
ですので今日は暗くなって涼しくなるまで、秋保ではちみつを購入した話をまとめたり、お部屋掃除などをして家でまったり。
↓↓↓はちみつ購入した話をまとめた記事はこちら↓↓↓
天気が良かったので寝具を干していましたが、夕方近くになると突然カミナリが...Σｒ(‘Д‘ｎ）
危険を感じて寝具を取り込みましたが、やっぱり数分後に雨が降ってきました。
最近、突発的な雨が多いですよね。
昼間に「夜ウォーキングできる！」と思っていても、夕方〜夜になると雨が降ってしまって予定が変わってしまうのは、何ともやるせないです。
長雨だったらまだ対策できますけど、なんとも困ったものです...┐(´д｀)┌
体重 96.1kg
少し増えてしまいました。
きのう食べすぎ？とりあえずは経過観察ですかね。
朝食
アミノマルチサプリ
昼食
ソーメン 200ｇ
つゆ(ねぎ、しょうが、ラー油)
夜食
ご飯 150ｇ
こんにゃくとさつま揚げの煮物
メバルの甘だれ漬け
ハゼの唐揚げ
食後のデザート
梨を4つくらい
運動
ウォーキング 約30分
夕方に降った雨はすぐに止んだので、食後に涼みながらウォーキング。
きのう同様にかなり蒸し暑くて、歩いている途中で「9月とはなにか？」を本気で考えていました笑
そういえばウォーキング中、久々にびっくりして声を上げてしまう出来事がありました。
何があったかと言いますと、周りに犬がいないのにいきなり至近距離から「ヴァン！ヴァン！」と吠えられまして...。
思わず「おうぉん！」と情けない声が出てしまいました笑
声がしたほうを見て、思わず「ここかよ！」と一言。
その犬がいた場所が、坂道の途中にある家の庭からでして、ちょうど僕の耳元付近に犬がいる配置でした。
いつも通っている道なのですが、そこの家で犬を飼っているとはつゆ知らず...。
家の中からも鳴き声、聞こえなかったのですがね。
とりあえず新たな発見ができてよかった、と思っておきます。
とまあトラブルもありましたが、ウォーキング自体はきのうに引き続きいい感じでした。
もしかしたら湿度が高いほうが、満足のいくウォーキングができているのでは...笑
でもやっぱり、もう少し涼しくなってもらいたいのが本音ですε-(ｰдｰ)
さて、今日で素晴らしい3連休も終わって、明日から仕事再開です。
とはいえ4日行けば休みなので、さくさくっと仕事を片づけてしまいたいと思います！
今気づいたのですが、来週の土曜日、高校の後輩ちゃんの結婚式でした。
ご祝儀用のピン札、まだ用意してねぇぇ(；ﾟДﾟ)
