みなさま、お疲れさまです。2023年11月1日の報告です。 10月報告会でも行っていた通り、ブログの内容を軽くしました。 引き続きさぼっていないか、監視のほどよろしくお願いします。 体重 90.25kg (前日比－0.40kg) BMI 34.8 いい感じですね。 あと250ｇで90…

みなさんお疲れさまです。監視の程ありがとうございます。 ダイエットを開始してから、2ヵ月が経ちました。 時間の経過は早いですね。あと2ヵ月で今年も終わりですよ とりあえずその話はおいといて、今月の月一報告をしたいと思います。 ダイエット開始時→10…