こんばんは。早速ですが、今朝の体重をごらんください。 体重 96.0kg はい。きのう恐れていたことが、現実になってしまいました。 きのうは1回の食事量は大したことありませんでしたが、お昼から夕方まで基本的に飲み食いしていました。 ですので当然といえ…

きのうはぐっすり眠ることができて、朝6時に起床。今日は後輩ちゃんの結婚式でした。朝すこし歩いてこようかと思っていたのですが、「何かあったらどうするんだ」と親に言われてしまいました笑 体重 95.0kg 少し体重が落ちました。 もう少し停滞期が続くのか…