みなさま、お疲れさまです。2024年4月28日の報告です。 体重81.10kg (前日比－0.15kg) BMI 31.3 朝食 ゆで太郎 モーニングセット 昼食 十三屋食堂 マグロたたき定食 夜食 ご飯 120ｇイナダの刺身アラ汁 マグロの煮込み ほうれん草のお浸し 運動 お散歩 約40…