みなさま、お疲れさまです。2024年4月10日の報告です。 体重81.65kg (前日比－0.35kg) BMI 31.5 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳＋非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 ご飯 150ｇドライカレーハンバーグ きんぴらごぼう ゆでたまご 野菜サラダ き…