みなさま、お疲れさまです。2024年3月3日の報告です。 体重83.20kg (前日比+0.45kg) BMI 32.1 朝食 クリームパン 昼食 じゃこ天バーガー蔵王牛コロッケ 夜食 ナンカレーポテト&野菜サラダ 運動 ステッパー 約30分 今日は友達と秋保まで釣りに行きました。 …
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