みなさま、お疲れさまです。2024年2月24日の報告です。 体重83.50kg (前日比-0.35kg) BMI 32.2 朝食 ミセルカゼインプロテイン(牛乳+非加熱はちみつ) マルチアミノサプリ 昼食 めしの半田屋めし 並レバーの味噌煮 ねばねば 豚汁ハーフ 夜食 米粉パン厚揚げ…
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