みなさま、お疲れさまです。2024年1月8日の報告です。 体重84.60kg (前日比－0.35kg) BMI 32.6 少し落ちました。 停滞しながらちょっとづつ落ちていくと、ちゃんと減量できているのか分かりにくいですね。 朝食 パンセ フレンチトースト 昼食 カレーおじや …