はちろのダイエットブログ

100kg→60kg以下に減量したい男の奮闘記

2023-12-22から1日間の記事一覧

2023.12.22 なかなか落ちない

みなさま、お疲れさまです。2023年12月22日の報告です。 体重85.50kg (前日比+0.10kg) BMI 33.0 朝測るのを忘れていたので、帰宅してから体重測定しました。 85kg台に乗ってから、なかなか思うように落ちていかないですね。 とりあえず増えているわけではな…