みなさま、お疲れさまです。2023年11月26日の報告です。 体重87.80kg (前日比－0.60kg) BMI 33.9 下がったように見えますが、最軽量の体重から見るとまだ多いです。 また今日は食べ過ぎてしまったので、明日の計測がこわいです笑 朝食 ミセルカゼインプロテ…