はちろのダイエットブログ

100kg→60kg以下に減量したい男の奮闘記

2023-09-27から1日間の記事一覧

2023.09.27 誘惑ふたたび

午前中、雨が降ったり止んだり。 長く続く雨は、THE 秋って感じがします。 きのうのウォーキングで痛めかけた両スネも、大して酷くなりませんでした。 このまえみたいに、筋肉痛になると思っていたのですがね。 途中でスローペースにしたのがよかったみたい…