はちろのダイエットブログ

100kg→60kg以下に減量したい男の奮闘記

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

月一報告 11月のまとめ

みなさんお疲れさまです。監視の程ありがとうございます。 ダイエットを開始してから3か月が経ちました。 というわけで、今月の報告会をしたいと思います。 ダイエット開始時→11月末の体重 98.0→87.35kg ダイエットをはじめてから、約11kgの減量に成功しまし…