2024.9.23
みなさま、お疲れさまです。2024年9月23日の報告です。
体重78.95kg (前日比＋0.15kg) BMI 30.5
朝食
冷やし玉コン
昼食
水車そば 鳥中華
夜食
ご飯 120ｇ
ニジマスの塩焼き
芋煮
運動
ストレッチ
今日は母親と山形までドライブへ。
今回は買い物メインで、ぶどうやローカルスーパーを回ってきました。
個人的に、去年新しくできた道の駅「山形蔵王」に行ってみたかったので、そちらも寄ってみることに(道路が混んでいて、１時間くらい移動に費やした笑)
現地に到着してみたら、なんと何回か訪れたことがある場所でした。
ただ以前来た時よりも設備や店舗などが増えており、以前よりもにぎやかになっていましたね。
色々なイベントなどもやっていますし、また行ってみたいと思いました。
